FC2ブログ

プロフィール

大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内のスポーツクラブと若林区、泉区の2つのサークルでZUMBA【ズンバ】、DISCO、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを担当しています。

また週2回、障がいをお持ちの児童を対象としたダンスレッスンも行っています。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


リンク


最新記事


最新コメント


カレンダー

04 | 2020/05 | 06
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

月別アーカイブ


カテゴリ


メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


QRコード

QR

FC2カウンター


毎日の花の色と四季で風景が変わるブログパーツ


♡自粛メシ♡

野菜テンコ盛りトースト🍅🥦🥬🍅
コロナ自粛中にしょっちゅう作りました🙋‍♀️


そして今日もねっ(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧



隠れて見えないけど、黄身が半熟の目玉焼きもONしてまーす🥚🍳🍳🥚



KALDIで買ったケッパー&ディルレリッシュでパン屋さんの味に負けません🤚



むしろ勝ってるかも✌️😆✌️



そう言えば……



このソースを探している時、どうしても見つけられなくて店員さんに声を掛けました。



そうしたら、その店員さんに、「キャサリン先生こんにちは🙋‍♀️」と、返され驚いたのなんのって‼️



キャップにマスク姿の私に気付くなんて凄すぎる😱😱😱



その節は、ご親切に一緒にソースを探して下さりありがとうございました💖



またキャサリンのクラスに足をお運び下さいね✨




キャサリン

#食パンアレンジ #プチ贅沢 #簡単レシピ #お手軽料理 #お手軽レシピ #お手軽パン #kaldi #kaldi購入品 #ケッパー #ケッパーソース
スポンサーサイト



大好きなグリーンカレー‼️


家でも食べているので、サクッと作れると思い取り掛かりましたが、私は食べるの専門だったようで、いちいちレシピを見ないと作れませんでした😅


私が得意なジャワカレーとバーモントカレーのミックスがベースの作り方とは全く違った……


何で初めにルーを痛めないといけないの~😱
(小学校の家庭科の時に作ったカレーを思い出した🤣笑)



何故にココナッツミルクを2回に分けて入れないといけないの~😱
1回にドバーッと入れちゃっていっちゃ(҂˘̀^˘́)ง



お肉炒めないの~😱
炒めた方が絶対に美味しいのに~(҂˘̀^˘́)ง



アレ?ナンプラーどこだっけ?



サクサク作れないのが悔しかった🥴



そして……



はい🙋‍♀️



やっと出来上がりました✌️






アレンジでカボチャを入れてみました❗️



作る過程に疲れてしまって、いつものように「美味ちーっ」と口に出す事は無かった🤣笑



グリーンカレーは、食べるの専門で通そう😆笑




キャサリン






出口の見えないトンネルに入ってしまったかのような不安な気持ちのままスタートした5月。


運動不足解消と気分転換の為に何度か決行したウォーキング🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️


一回目は、まだ肌寒かった🧥








二回目は、初夏を感じる陽気に、ピンクで益々テンションを上げて気持ち良く汗を流しました😊




三回目は、23000歩も歩き続ける事が出来ました✌️




この日も汗ばむ陽気で気持ち良かったです👍
少しづつ前の生活に戻りつつある昨今ですが、まだまだ油断大敵🤚
手洗い、マスク着用は特に欠かせません🤚





手作りマスクありがとうございます🙏


有難く使用させて頂いております😊





⬆️こちらもマスクです。


超カッコ可愛いマスクを分けて頂きありがとう🙏
近々にオソロでZUMBAしましょう💋





⬆️は、マスクに付けるチャームです✨


元気色の情熱の赤!!
レッスンで使用させて頂きました🎼


ありがとうございます🙏





家庭菜園の採れたてスナップエンドウ❗️‼️‼️❗️
新鮮なうちにマヨネーズを付けて美味しく頂きました🙋‍♀️


ありがとうございました💜❤💙💚





エナジードリンクの差し入れありがとうございました🙏


これを飲んで益々元気になりました💪(´・_・`💪)
いつも応援ありがとうございます💖


今週も空いた時間は断捨離の続きを行う予定です😊


では♡



キャサリン

♡母の日♡

母の日✨🤱✨


今年も息子がキルフェボンのタルトを買って来てくれた😊





嬉しい😍



キャサリン



#母の日 #キルフェボン #キルフェボン仙台 #キルフェボンのタルト

♡ニトリ♡

今日も🎶1週間の歌🎶的なユル~い行動。


月曜日にお風呂を焚いて~🎼.•*¨*•.¸¸🎶🎼.•*¨*•.¸¸🎶


火曜日にお風呂に入る~🎼.•*¨*•.¸¸🎶🎼.•*¨*•.¸¸🎶


みーたーいーなー🤪🤪🤪🤪🤪


アレ?


これ歌詞違うかも?だけど、そんなチンたらした過ごし方。


自宅のカーテンを取り替えたくてニトリへ。
オーダーで作ったカーテンに合う寸法のカーテンは売ってなくて😢


かといって、替えたいとなったら一刻も早く替えたいのが女心💔


寸法は、妥協できる範囲で妥協しました。


カーテン以外にイロイロと買い込み、一人で持つには大変な量になってしまいました😱





まだまだヤル事いっぱ~い✌️




キャサリン


#ニトリ

 | ホーム |  前のページ»»