FC2ブログ

プロフィール

大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内のスポーツクラブと若林区、泉区の2つのサークルでZUMBA【ズンバ】、DISCO、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを担当しています。

また週2回、障がいをお持ちの児童を対象としたダンスレッスンも行っています。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


リンク


最新記事


最新コメント


カレンダー

10 | 2019/11 | 12
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

月別アーカイブ


カテゴリ


メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


QRコード

QR

FC2カウンター


毎日の花の色と四季で風景が変わるブログパーツ


お腹がめっちゃ空いたというよりは、気分転換をしたくて、ふらりと立ち寄ってみました。


何が1番食べたいか?


それは、前にもアップしたかもですが、こちら⬇️



海鮮海苔巻き𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉


超庶民的ーっ😆




今日は、こんな感じの食欲でした🙋‍♀️



10月最終日、夜のレッスンも頑張ります。




多分、今夜エアロのコリオ変わりまーす🎼




頑張って覚えてね💕




キャサリン


#くら寿司 #おひとり様ランチ #海鮮海苔巻き #エアロ #エアロビクス #新コリオ#仙台ZUMBA #仙台ズンバ #仙台ZUMBAサークル#仙台 ズンバ サークル#青葉区ZUMBAサークル #青葉区ズンバサークル #泉区ZUMBAサークル #泉区ズンバサークル #若林区ZUMBAサークル #若林区ZUMBAサークル #若林区ズンバサークル #太白区ZUMBAサークル #太白区ズンバサークル #宮城野区ZUMBAサークル #宮城野区ズンバサークル #名取ZUMBAズンバ #大崎ZUMBAズンバ#富谷ZUMBAズンバ #仙台ズンバインストラクター #仙台ZUMBAインストラクター #仙台ズンバブログ #ズンバ 仙台 ブログ #ZUMBA仙台 ブログ #仙台 ZUMBA ブログ #仙台 ズンバ ブログ







スポンサーサイト



昨夜から今日のランチは韓国料理と決めていました🙋‍♀️




カレーチゲに韓国のお好み焼きの海鮮チヂミ。

⬆️私のオーダー。






⬆️こちらはセバスチャンオーダー。



食事中に、何回美味しいと声に出した事か!!



そして、デザート🍰



いつも並んでいるパンケーキ屋さんまで行きましたが、セバスチャンに激しく拒否られ、いつものジュース屋さんで、キュウイフロート🥝





定番は、いちごフロートですが、イチゴジュース🥤が売り切れでした。



お代わりは、ミックスソフト🍦



こちらも、ボリューミーで大変美味しかったです👍


美味しいゴハンを食べると幸せ。



美味しいスイーツを食べると幸せ。



美味しいお酒を飲むと幸せ。




それでは、おやすみなさい💤




キャサリン






夏休み最終日!

炎天下の中🌞2時間待って、念願の森のガーデンの桃パフェ(「🍑・ω・)「🍑


パフェには、あかつきが一個半も乗っていて、桃好きにはたまらない💖🍑💖🍑💖




女子気分も満喫✌️





せっかくなので、このシュークリームみたいなスイーツもオーダーしました🎶




そして、忘れちゃいけない世界一美味しいトマトラーメン🍅🍜🍅


今年も、やっと食べる事ができた充実の夏休み最終日でした✌️



#まるせい果樹園 #森のガーデン #桃パフェ #ももパフェ #インスタ映えスイーツ #インスタ映えスポット #トマトラーメン

吉田類の酒場放浪紀のマネしちゃってます🙋‍♀️




♯丸大ホール本店♯川崎駅前♯昼呑み♯吉田類♯吉田類酒場放浪紀
足の調子が悪くなって1週間💧



仕事のルーティン的に、痛くても多少動けるならやっておかなければならない事も多々有り…



その内の二つをなんとかやりきりホッ😃



今夜は、ゆっくり出来るのでずっとチャレンジしたかったマウンテン✨🌋✨






映えてますねっ👍



ファイター気分で、35分で完食🎊🎊🎊



まだお腹いっぱい🤣




グアムのお土産、ありがとうございました🙏




私もグアムでのんびりしたいなー😊




うらやましいです❣️





ロスのディズニーランドのお土産ありがとうございます🙏




大昔行った事あるロス。




随分と街並みも変わったんだろうな✨




先週から告知しまくりの、ディスコクラスの新曲。




20日のイオンスポーツクラブ様から解禁します🎼




お楽しみにー🙋



キャサリン




 | ホーム |  前のページ»»