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大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内7ヶ所のスポーツクラブと若林区、太白区、泉区の3つのサークルでZUMBA、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを行っております。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


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毎日の花の色と四季で風景が変わるブログパーツ


3週連続で金曜日のランチは超充実✌️



ずっと行きたかったお店🏠



グリーンカレーは、特に私の口に合いました🙋




スイーツも超充実‼️


この他にもコーヒーゼリーやスイートコーンの入ったスイーツが、何種類かありました🙋


来週もゆっくりとランチ出来るかな~



来週までの限定、夕方のLessonまでの私のお楽しみTimeです😆😆😆


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♡猛暑♡

今日のランチは、みんなでステーキ🍖🍖🍖🍖




最近の私の幸せを感じる食べ物はま~ぐ~ろ~🍣の中トロだけど、この暑さを乗り切るには肉肉しいに~ぐ~🍖🍖🍖を食べることも必要ですねっ(^_−)−☆


《訛ると肉は「にぐ」と発音します❗️はい🙋キャサリン仙台弁講座》










南三陸さんさん商店街🌊

微力ながら、私にでも出来る復興のお手伝い。

仙台でだって、ウニ丼は食べられます❗️

そこをあえて志津川まで行って食べる事に意味があるワケで…🚗🚗🚗







めっちゃ賑わってましたよ😊

良いお天気ーー☀️☀️☀️☀️☀️


さっきスーパーに寄った時に、冷やし中華が目に入り、近々に食べようと買ってみました❗️




⬆️顔の傷もだいぶ良くなりましたが、お見舞い💐にと頂いたスタバのプリン✨🍮🍮✨

冷やして頂来ました❄️❄️❄️


ご馳走さまです🙋




🍓ブラックサンダー🍓イチゴ味🍓


袋を開けてビックリ👀


私は、ブラックサンダーにイチゴ味がある事を知りませんでした😅💦


こちらも冷蔵庫に入れて冷やして食べています🍫🍫🍫🍫🍫


ありがとうございました🙏



この夏も、出来るだけお昼寝、そして美味しいものを沢山食べて、バテないように過ごします😊


皆さまも、健康的な夏を~💕
今週、私のレッスンに参加して下さった皆様には、大変ご心配をお掛けし、申し訳ない気持ちでいっぱいです😭


まだ、メイクが出来る状態ではありませんが、本日より、超強力なコンシーラーで、痛々しい箇所だけカバーしてレッスンをしています。


今後、このようなお恥ずかしい姿を晒す事のないよう、更に気を引き締めて参ります。







さくらんぼ→山形→佐藤錦🍒🍒🍒


安定の美味しさの佐藤錦🍒


お土産ありがとうございます🙏


甘くて、美味し~ぃ👍👍👍





艶っ艶の小豆で甘さ控えめの高級きんつばに



海外出張のお土産



ディズニーランドのお土産


ありがとうございます💕🙏💕


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