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プロフィール

大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内のスポーツクラブと若林区、泉区の2つのサークルでZUMBA【ズンバ】、DISCO、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを担当しています。

また週2回、障がいをお持ちの児童を対象としたダンスレッスンも行っています。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


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毎日の花の色と四季で風景が変わるブログパーツ


♡ネイル♡

前回アップしてなかった…


ネイルは、皆様にお見せするというよりは、自分の覚書き的にアップしています🖐



緑がベースの1枚が今日のネイルで、上のキラキラの2枚が先程までのネイルです♡


地味な色にしようかと悩んでましたが、明るい元気な蛍光色をベースにしてみました。


今日は、珍しくあーだこーだと言わなかっので、3時間弱で完成✌️



一昨日は、まつ毛ちゃんに行って、今日はネイル、来週は、美容院に歯医者!!



そう!そう!お友達とお洒落なカフェに行く予定も有りーの、コーンロウも編み直ししないと🤣



ちゃんと、通常通りお仕事もやらせて頂きますので、引き続き宜しくお願い致します🙇‍♀️



あーっ!
足のケアにも行かないとです🖐
これ一番大事🙋‍♀️



では♡では♡



キャサリン
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♡ネイル♡

突然の足の負傷に、ご心配をお掛けしております🙇‍♀️



レッスン以外の時間は、足を休ませるという日々です😅



足の痛みが取れたらガンガン行きますので、少々お待ち下さい❤️🙏❤️



アップしてなかったけど、ネイルは毎月しっかりとしておりました💅


こちらは⬇︎前回のネイル💅




こちらは⬇︎今回のネイル💅





季節先取りネイルにしようかと思ったりもしたけど、もう暫くおとなしめのシックな路線で行こうと思います😊



【実生活もねっ(^_−)−☆】



キャサリン

ネイルチェンジ💅→💅

前回の渋ネイルも今回の赤がポイントのネイルもお気に入りです✨👍✨





ここ数ヶ月は、以前のような元気色より渋目のカラーに魅力を感じています🥰

♡渋ネイル♡



あと数日で次のネイルの施術の日が迫ってますが、自分の覚書き的にブログにアップ😅

もちろんデザインは私。


カーキやグレー、過去に使用した事のない色を使ってみました。


久々に超お気に入りーっ✌️




美味しい柿を沢山頂戴しました🍂


亡き父が大好きだった果物。


店先で柿を見ると父を思い出します👴


天国で元気にしてるかな⁇笑




ANNA SUIのタオルありがとうございます❤️


大切に使用中です✨



三連休中日の明日も通常レッスンです🎵



スタジオでお待ちしております😊




何ともまとまりのない内容😅



キャサリン


髪も暗く地味色💇‍♀️




ネイルデザインも地味目でおとなしく💅




どこまでも地味ビューティーを追求する今日この頃😁



今日は、ZUMBA、DISCOクラスはもちろんの事、中上級クラスのエアロクラスも沢山の方々にご参加頂き嬉し過ぎるー😆😆😆😆😆😆😆



エアロが出来ない。
エアロは苦手。
エアロは難しい。


と、お思いの方々。



まずは、出来ても出来なくても3ヶ月続けてみてはいかがでしょうか🎵



エアロのクラスだと、

⭐️月曜日ダンロップスポーツクラブ仙台様
10時20分~初心者クラス(らくらくエアロ)


⭐️火曜日ジョイフィット仙台泉様
11時15分~中上級クラス(オリジナルエアロ)

⭐️木曜日ソプラティコ仙台様
20時15分~中上級クラス(脂肪燃焼エアロ)

⭐️土曜日サンピアスポーツクラブ仙台様
10時30分~かんたんエアロ(初級クラス)

初心者クラスから上級クラスまで担当しております。


なにげにエアロインストラクター歴10年以上のキャリアを持っております。


是非ご参加下さいませ❤️


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