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大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内のスポーツクラブと若林区、泉区の2つのサークルでZUMBA【ズンバ】、DISCO、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを担当しています。

また週2回、障がいをお持ちの児童を対象としたダンスレッスンも行っています。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


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毎日の花の色と四季で風景が変わるブログパーツ


♡自粛メシ♡

野菜テンコ盛りトースト🍅🥦🥬🍅
コロナ自粛中にしょっちゅう作りました🙋‍♀️


そして今日もねっ(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧



隠れて見えないけど、黄身が半熟の目玉焼きもONしてまーす🥚🍳🍳🥚



KALDIで買ったケッパー&ディルレリッシュでパン屋さんの味に負けません🤚



むしろ勝ってるかも✌️😆✌️



そう言えば……



このソースを探している時、どうしても見つけられなくて店員さんに声を掛けました。



そうしたら、その店員さんに、「キャサリン先生こんにちは🙋‍♀️」と、返され驚いたのなんのって‼️



キャップにマスク姿の私に気付くなんて凄すぎる😱😱😱



その節は、ご親切に一緒にソースを探して下さりありがとうございました💖



またキャサリンのクラスに足をお運び下さいね✨




キャサリン

#食パンアレンジ #プチ贅沢 #簡単レシピ #お手軽料理 #お手軽レシピ #お手軽パン #kaldi #kaldi購入品 #ケッパー #ケッパーソース
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初めてウドを調理してみました❗️


ウドのチンピラ❗️




ウドのチンピラは怖いですねっ😱😱😱


ウドのキンピラでした~😁


キンピラとチンピラは紙一重⁉️笑

♡たけのこ♡

頂いた竹ニョッキ~をクッキング🔪🍲🔪



おかか煮とメンマちゃん♡




調味料は全て目分量だけど、デパ地下で売れるくらい美味しい出来👍😁👍
《あくまで自己評価😅》



竹ニョッキ~ありがとう💕🎍💕

おつまみ

とりあえず、今夜のおつまみの下ごしらえ完了❗️

メインおつまみはこちら



後は焼くだけ!

手のひらピザ🍕
人間ホメられれば嬉しい


それも思いがけないところをホメられるとよりテンションが上がっちゃう


今日、『女子力』という言葉を遣ってホメて


頂けたので、まっ・・多少は盛ってホメてくれたんだとは思うけど(笑)・・・


うれちーーーーっ
煮物

なので、プライベートでも女子力を磨くべく煮物を作ってみました


ダイコン、ニンジン、サトイモ、シメジ、油揚げ゛ょ


当然料亭の味に仕上がりましたよ


私、料理上手だもんっ。。。。。。。

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