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大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内のスポーツクラブと若林区、泉区の2つのサークルでZUMBA【ズンバ】、DISCO、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを担当しています。

また週2回、障がいをお持ちの児童を対象としたダンスレッスンも行っています。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


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毎日の花の色と四季で風景が変わるブログパーツ


本日16日 月曜日 敬老の日👨‍🦳👩‍🦳



ダンロップスポーツクラブ仙台様と、オルトスポーツクラブ様でDiscoクラスを担当します。





♫ダンロップスポーツクラブ♫
12時~13時

♫オルトスポーツクラブ♫
14時5分~14時45分



ご都合が宜しければ、是非ご参加下さい😊




では、おやすみなさい💋




キャサリン
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校長先生をはじめ、教員の方々にもご参加頂き、楽しい時間でした😆




塩分補給に一人ラーメン🍜




野菜いっぱいだから、めっちゃ噛まないといけないし、やっぱり食欲無いしで、食べるのに苦労したーっ😅



今日は、五週目水曜日につき仙台ZUMBAサークル若林のレッスンはお休み。



夕寝をしたり、普段できいスリーSTEPのトリートメントをしたり…



そうそ!!



リバビリもしっかりやらないとっ💪💪💪




まだ明るいけど、ほぼほぼ私の一日は終わります🙋‍♀️


キャサリン

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おはようございます🙋‍♀️



梅雨明けした仙台。



今日もお釣りがくるくらいに晴天🌞🌞🌞



本日は、某市内の小学校にお招き頂き、10時からダンス教室の講師のお仕事からスタートです。




行きなれていない会場に付き、早めに自宅を出たら開始1時間前に到着するという🤣



関係者の皆様に気を遣わせるのも何なので、車中待機中。




大好きなジャネット・ジャクソンをマッタリ聴いていました🎼



このアルバム30年位前のだけど、今聴いてもカッコイイ👍



それにしても、暑さのせいで昨日も全く食欲が無く、大好きなアルコールも進まない💧💧💧💧💧



午後のレッスンまで少し時間があるので、何か美味しいものでも食べたいところだけど…



食べたくないのに食べるのって、辛いよね~😂



夏バテ注意です✋



キャサリン










前にもお知らせしましたが、私が講師としてお世話になっている仙台ZUMBAサークルのHPが新しくなりました😊

https://catherin1010.wixsite.com/catherin


HP担当Rちゃんが頑張って作りました👍


こちらのblogにもリンクしました🙋‍♀️


通常、私のblogをご覧頂く際は、スマートフォン版で表示されているかと思います。



⬆️こんな感じ。


表示をPC版に切り替えるとこんな画面になります。⬇️





画面左のリンク先の仙台ZUMBAサークルを選択して頂くと⬇️





サークルホームページに切り替わります。





画面右上にある横三本線の四角形を選択すると、仙台ZUMBAサークル泉、仙台ZUMBAサークル若林等更に選択出来るので、会場などを確認する事が出来ます。


アクセス宜しくお願い致します🙇‍♀️
こんばんは🙋‍♀️


本日3月21日 春分の日のレッスンは代行レッスンになります。



ソプラティコ仙台 19時~20時 ZUMBA®️
キャサリン→結城ミキIR


是非、ご参加下さいますようお願い致します🙏


※祝日の為、20時15分~のエアロのクラスはお休みになります。


午前中のイオンスポーツクラブ仙台泉大沢店の私のレギュラークラス2本も、祝日プログラムに変更となっており、私のレッスンはございません。


また来週、皆様とお会い出来る事を楽しみにしております❣



キャサリン


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