FC2ブログ

プロフィール

大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内7ヶ所のスポーツクラブと若林区、太白区、泉区の3つのサークルでZUMBA、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを行っております。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


リンク


最新記事


最新コメント


カレンダー

01 | 2019/02 | 03
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 - -

月別アーカイブ


カテゴリ


メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


QRコード

QR

FC2カウンター


毎日の花の色と四季で風景が変わるブログパーツ


今更ながらラプソディ…





映画館→暗い→適温→重低音→爆睡💤



⬆️は、私の映画鑑賞時の爆睡に至るまでの流れですが、今回は。珍しく一睡もせずに鑑賞する事ができました❗️






ランチは、気になっていたパスタを🍝食べる事が出来て、有意義な休館日を過ごす事が出来ました❗️




明日も休館日のクラブ様があり、空いた貴重な4時間はいつも出来ない事をしたいなーと🎵





キャサリン
スポンサーサイト
たまたまですが、仙台ZUMBAサークル若林には、私の後輩が2人居ます。





1人は中学の時の後輩。





もう一人は、高校の時の後輩。





若い2人は 、その当時私と直接接触した事は無かったのですが、偶然サークルで再会し現在に至るまで、いつも私の事を気に掛けてくれている可愛い後輩達なのです。





今夜、また2人の可愛さを再確認し、私も誰かの可愛い後輩になりたいと思ったのでした👩‍🦰





まずは先輩探しから始めないと🤣笑





キャサリン

♡マッタリ♡

イベントまで2週間❗️


昨日から本格的に選曲中。



ZUMBAとDISCOの二本立てなので、2つのカテゴリーを選曲しなければならない訳で…


ZUMBAは、リクエスト頂きながらもレッスンで使用しなかった人気のバックナンバーを中心に構成の予定です🎵



DISCO…この選曲が大変😱😱😱😱😱




ギリギリまで悩み苦しみ、皆さまと一緒に楽しめる構成になるよう頑張ります💪




久々の一人ラーメン🍜





お店オススメの辛味噌ネギラーメン🍜



ペロッと完食です😊



このお店の全メニューを制覇しようと思いました🎵



今更ですが、ご年始に頂いたスパークリングワインを有り難く頂戴しました🍷







茨城のお土産、ありがとうございます😊




明日、久々に代行します🙋


☆グランスポール八幡店

☆11時40分~12時25分

☆ZUMBA

ご都合が宜しければ、是非ご参加下さい🙏



キャサリン



最近、前にも増して、歯を大切にしている私。



昨日、歯科衛生士さんにお口の中が綺麗だとホメられて、子供のように喜んでいます🎵



歯ブラシ、歯磨き粉、デンタルリンスと、どれもこれも品定めをしてセレクトした結果かな?



またホメられるよう頑張ろっと💪



おやすみない💤



キャサリン


寒い日のクラムチャウダー、特に身体に染み渡ります😊


写真はコーンスープだけどねっ🤣





今から抜歯後の経過を見せに歯医者さんへ。



このまま行けないので、歯ブラシ買いに行かないと🦷🦷🦷

 | ホーム |  前のページ»»