プロフィール

大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内7ヶ所のスポーツクラブと若林区、太白区、泉区の3つのサークルでZUMBA、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを行っております。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


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毎日の花の色と四季で風景が変わるブログパーツ


明日も仕事ですが、なぜか金曜日の夜が一番ホッとします
《前にも言ったような。。。》


深夜の洗濯が、この時間に出来るし、横になってテレビも観れるし


マッタリと、皆さまから頂いたお土産を食しながらリラックス中です



沖縄旅行で、私を思い出して下さり光栄です

ありがとうございます



大阪旅行で、私を思い出して下さり光栄です

ありがとうございます



バレンタインの大トリ大きなチョコレートケーキのサプライズ、ありがとうございます



玄米に野菜とヘルシーなお弁当の差し入れありがとうございます



夜のおつまみ
マヨネーズをタップリ付けて頂きました

ありがとうございます


カロリー摂取ハンパないなっ

明日のLessonでチャラにします

みんな来てね~っ
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