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大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内7ヶ所のスポーツクラブと若林区、太白区、泉区の3つのサークルでZUMBA、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを行っております。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


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早いもので2016年最後の月、12月に入って8日。



早いクラブ様だと、すでにクリスマス仮装レッスンが6日からスタートしています👗🎅👗



そして、本日2回目のクリスマス仮装レッスンが終わり、ホッと一息中😊



そんな中、ふと気が付いた事がありました💡
自分のここが好き💖というところ❗️



お陰様で、体調は良いのですが、最近、どんなにお腹が空いていても、ご飯一膳でお腹イッパイになる事が多かった私。



食べたい欲求と満腹中枢が噛み合わず、何だかな~💧っと残念な気持ちになる事が多かったの😢



でもね、今日は、カレーをおかわりできて、その時のご飯をよそう自分のニンマリした顔と、ウキウキする気持ちに、『あ~、私ってこんな風に沢山食べる事が出来る自分が好きだったのねっ(^_−)−☆』と気付いたのでした✌️



自分が好きな自分でいられる時って超ご機嫌✨😆✨




あともう一つ位、テンションが上がる自分の好きなところに気付きたいな~❗️






最近テンションが上がったジャージャー麺🍜
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