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大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内7ヶ所のスポーツクラブと若林区、太白区、泉区の3つのサークルでZUMBA、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを行っております。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


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サラダ


久々にマカロニサラダを作りました



マカロニとタマゴを茹でて、セロリ、キュウリ



レタスをきざんで、コーンとツナ缶を入れて~



と面倒だから、めったに作らないんだなぁ~
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コメント

ヤバババ~
先生の、今日の髪型。←可愛いカッコ良かったですしかも、憧れの 黒のスキニー~
後ろで踊ってて~Niceな、Sexy Bodyに アゲ~な、一時間でしたルン♪
あっ、選曲も楽しかったです


あっとー。今回の、手作りマカロニサラダ先生の おうちは、セロリとか入るんですねー美味しそうあんまり
マヨネーズ感が無いので、ヘルシー的な
うちは、日曜日 おうち焼き肉でした焼き肉って、楽そうだけど、結局 私が、焼くんで、寛げない
2011-01-25 16:51 | ナタリー #- URL [ 編集 ]

ナタリーさんへ

今日のレッスンは、CDエラーになって私のアカペラでラストまで
踊るというハプニングなんかもありましたが、皆さんの声と笑顔で
楽しいレッスンでした☆

サラダ、写メの後にマヨネーズダクダクになりました!
2011-01-25 17:41 | 大竹いく子 #- URL [ 編集 ]

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