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大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内7ヶ所のスポーツクラブと若林区、太白区、泉区の3つのサークルでZUMBA、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを行っております。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


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今日の夕ご飯



ちょっと夜にお出かけをすることになったので、出先で簡単に



夕ご飯を食べました

20120223215211701.jpg


初めて食べたココのマーボ飯激ウマでしたラッキー



このお店は、私が二十数年間通ってるお店です
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コメント

No title

初コメですv-223
毎週月曜日、サークルでお世話になっていますv-266

先生、一人でこんなに食べたんですか!?
食べても太らないのは、ズンバ効果ですねv-238

土曜日、用があって参加できないのですが、また機会があれば参加したいですv-237
2012-02-23 22:52 | のりちゃん #- URL [ 編集 ]

No title

あっv-363[絵文字e-456:v-363]スーラ~タンメンv-345v-363v-362最近食べてないなぁ…
20数年も通うのだから美味しんでしょ~ねぇe-266e-266
麻婆飯の麻婆は辛いのかな~v-362

そ~いえばいくちゃん先生、最近新規開拓ってしてないんですかぁv-361e-456
2012-02-23 23:09 | はな #Xlf.8pIU URL [ 編集 ]

のりちゃんへ

いつもサークルに足を運んで頂きありがとうございますv-351
スポーツクラブへの遠征もありがとうv-415

土曜日の飲み会、参加できないんだぁv-356残念ですv-406

今日も、コレ全部ではなく3分の2は食べましたよv-290でも、調子良かったので、全部食べられたかも~v-363

デザートは、たい焼きでした(笑)
2012-02-23 23:27 | 大竹いく子 #- URL [ 編集 ]

はなちゃんへ

今日は、私の大好きなパンありがとうv-238パンパワーで、ダンスウィズミーのレッスンもバッチリでしたv-411

新規開拓・・・してま~すv-398

でも、あまり私好みじゃないなぁ~っv-356
それと、何店舗か前に食べて結構好みだったお店にも行ったけど、今回は、感動できなかったv-395
写真は撮ったよっv-265

今度、残念な食べ物とかってタイトルでまとめて
アップしようかなっ(笑)

マーボはね、超ニンニクが効いていてホント
美味しいv-10辛さは、あまり気になりませんe-320
2012-02-23 23:35 | 大竹いく子 #- URL [ 編集 ]

No title

20年!!! 超お得意様だね~~~~
それにしても暖まりそうだわ。
コレ、一人前なの???
ホント、その細い身体によく入るよねぇ・・・
いつもいつも感心、つーか、ココナ七不思議!
ん?あとの六つは・・・考えとくよ(笑

ZUMBAの話。
CD34の確か4番目に入っているスイングの曲。
これ、映画マスクで使われている?????
今、我がクラスで大いに盛り上がっています。
2012-02-24 11:15 | みかん #- URL [ 編集 ]

みかんさんへ

それがですねぇ・・・ここ最近、特に食欲旺盛
でしてぇ・・・v-355通常の体重よりも
2~3キロ増してますe-350

日々、あれだけ身体動かしてもですよ~っv-12どんだけ食べてるんだって感じですよね(爆)

34の4のスイングは、まだ投入してませんが、絶対に入れようと思っている曲ですe-349

初めて聴いたときに、ピンと来ましたe-343

でも・・・先日お話しした通りの状況でして・・・v-356

もうちょっと先かなっv-409
2012-02-24 19:47 | 大竹いく子 #- URL [ 編集 ]

No title

わぁ~おいしそうv-218
マーボー大好きです。

今日検診でBaby1kになっていました。
順調でしたv-238
2012-02-24 20:15 | midori #3fIBvpkA URL [ 編集 ]

midoriさんへ 

ここのマーボv-364私の味覚にドンピシャv-354

Babyちゃん1キロに成長したのね~ぇv-290

今度、私がmidoriのお腹に触った時、動いて欲しいなぁv-398
2012-02-24 23:46 | 大竹いく子 #- URL [ 編集 ]

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