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大竹いく子

Author:大竹いく子
現在、仙台市内7ヶ所のスポーツクラブと若林区、太白区、泉区の3つのサークルでZUMBA、エアロビクス、ボディメイクのレッスンを行っております。

ストレスフリーの楽しいレッスンを心掛けております。
私と一緒に楽しい時間を過ごしましょう!


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おはようございます



今22時23分



夕寝じゃなくて、普通に早い就寝



大カップで梅酒ロックを3杯

そして、眠くなってきてホットカーペットに横になったようです


微量は、特に眠くなります


さてと、今から洗濯です
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コメント

梅酒

気持ちよく寝る、これ最高ね。昨年作った梅酒を炭酸で割って、ちびりちびりやりながらブログ等を見ている時がまた気持ちいいですね。ズンバをしてお風呂に入って1キロダウンして大喜びした後たっぷり食べまたもとどうりーーなんということか
2010-01-27 07:26 | おが #- URL [ 編集 ]

おがさんへ

いつも気持ち良く寝れる私は幸せ者です(笑)
手作り梅酒!私もチャレンジしたいと思ってました。
ズンバやエアロをした後の食事は最高に美味しいですね!食欲は、健康な証拠です♪
2010-01-27 22:59 | いくちゃん #- URL [ 編集 ]

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